Een buik die niet verandert, vet dat blijft zitten ondanks discipline: dat ligt zelden aan inzet. Sommige zones reageren simpelweg niet meer. In een Transformatie-traject zetten we ze weer aan het werk — met thermo contrast cryo, meting en begeleiding.
• Je buik reageert niet, wat je ook probeert.
• Vet rond heupen of benen blijft zichtbaar.
• Geen resultaat ondanks discipline en inzet.
• Een lichaam dat verandert zonder dat je dat wilt.
"Mijn buik deed eindelijk weer iets. Dat had ik echt niet meer verwacht. Voor het eerst in jaren zie ik echt verschil."
— Wilfried, Amstelveen

Na je 40e verandert hoe je lichaam vet opslaat en verbrandt. Bepaalde zones raken minder goed doorbloed en reageren minder op beweging en voeding — ook bij mensen die consequent trainen. Meer sporten of strenger eten helpt soms tijdelijk. Maar het lost het onderliggende probleem niet op: het lichaam moet eerst weer leren reageren op de juiste prikkel.
Na je 40e raken specifieke vetdepots minder goed doorbloed. Ze reageren minder op beweging en voeding, ook bij mensen die fit zijn en consequent trainen.
Hetzelfde trainingsvolume levert minder resultaat op dan vroeger. Niet omdat je minder doet, maar omdat de zones minder sterk reageren op dezelfde prikkel.
Extra trainingen of een strenger dieet helpen tijdelijk. Maar het onderliggende probleem — dat bepaalde zones niet meer goed reageren — los je zo niet op.
Elk Pragma Transformatie traject is gericht op zones die niet meer goed reageren. De juiste keuze hangt af van hoe lang je al vastloopt en wat je wilt bereiken. Twijfel je? Plan eerst een Pragma Gesprek.
4 sessies · 4 weken — eerste merkbare reactie op zones die stillagen.
8 sessies · 8 weken — zichtbare verandering op specifieke zones.
12 sessies · 12 weken — volledige aanpak met alle interventies gecombineerd.
Losse sessie: €169 (1 zone) · €269 (2 zones) · 60 minuten · geen verdere verplichtingen. We bieden ook een speciale startsessie aan voor nieuwe klanten — inclusief intake. Vraag ernaar via het Pragma Gesprek.
Plan je Pragma Gesprek →
TC Cryolipolyse werkt met afwisseling van warmte en koude op één specifieke zone. Dat trekt de doorbloeding aan, ondersteunt vetmobilisatie en activeert processen die betrokken zijn bij je metabolisme. Elke sessie bouwt voort op de vorige. Het resultaat komt niet na één behandeling — maar groeit in de weken daarna door.
We brengen je lichaamssamenstelling in kaart en bepalen welke zones niet meer goed reageren. Niet op gevoel — op basis van meting.
Gerichte sessies op de zones die stillagen. Afgestemd op jouw lichaam — niet op een standaardprotocol dat voor iedereen hetzelfde is.
Je lichaam blijft reageren na de laatste sessie. We evalueren, sturen bij en zorgen dat het resultaat beklijft — ook na het traject.
TC Cryo richt zich op doorbloeding en vetmobilisatie. X-Tone gaat een stap verder: elektromagnetische stimulatie activeert spieren intensiever dan training ooit kan en bouwt tonus en vorm op. De combinatie is krachtiger dan elk apart — daarom zit een X-Tone kennismaking al inbegrepen in het Transformatie Process, en 4 volledige sessies in het Intensief.
Betere definitie op de zones waar je aan werkt.
Zonder extra training — de contracties doen het werk.
Ook gericht inzetbaar voor de bekkenbodem.
Voor slaap en herstel: bekijk Pragma Herstel → — gericht op energieherstel, betere slaap en spanning die loslaat.
Na je 40e veranderen hormoonspiegels en neemt de doorbloeding in specifieke vetdepots af. Subcutaan vet rond de buik, heupen en benen raakt minder gevoelig voor de prikkels van beweging en voeding — de receptoren in dat weefsel reageren minder sterk. Hetzelfde trainingsvolume en hetzelfde dieet leveren minder resultaat dan vroeger. TC Cryo activeert die zones opnieuw via thermo contrast, zodat ze weer reageren op de juiste prikkels.
Het apparaat wisselt warmte en koude af op één specifieke zone. Dit trekt de doorbloeding aan en activeert processen die betrokken zijn bij vetmobilisatie en metabolisme. De zone reageert weer op prikkels die hij daarvoor negeerde.
De meeste mensen merken na vier tot zes sessies een eerste verschil. Zichtbaar resultaat — centimeters, vorm — ontstaat gemiddeld in de tweede helft van het traject en groeit ook daarna nog door.
Nee. TC Cryolipolyse werkt met thermo contrast — afwisseling van warmte en koude — wat anders is dan standaard cryolipolyse die alleen koude gebruikt. We werken ook altijd binnen een traject met begeleiding, niet als losse sessie.
Per sessie behandelen we één of twee zones — bijvoorbeeld buik en flanken, of heupen en binnenkanten dijbenen. Wel kun je meerdere sessies per week doen om extra zones te laten behandelen.
We geven altijd voedingsadvies als onderdeel van het traject. TC Cryo werkt het best in combinatie met een gezonde leefstijlbasis — niet als vervanging ervan. Geen streng dieet, wel bewuste keuzes.
Na je traject bespreken we samen hoe je het resultaat vasthoudt — bijvoorbeeld met een Herstel-abonnement of een vervolgtraject. Dat bepalen we op basis van je laatste meting, niet op een standaardformule.
In het Pragma Gesprek brengen we in kaart hoe jouw lichaam functioneert, welke zones niet meer goed reageren, en welke aanpak daarbij past. Pas daarna bepalen we samen welk traject voor jou het meeste oplevert.
Als je merkt dat je lichaam niet meer reageert, is het tijd om het anders aan te pakken.
Plan je Pragma Gesprek →€75 · volledig verrekenbaar · geen verplichtingen · Amstelveen