Investeer in het herstel, de veerkracht en de dagelijkse energie van je mensen. Minder uitval, minder stress, scherpere focus: een vast recovery-ritueel voor je team.
Verzuim door werkdruk, werkstress en andere psychosociale arbeidsbelasting kost Nederlandse werkgevers €4,9 miljard per jaar, en 1,7 miljoen werknemers ervaren burn-outklachten (TNO, 2025). Recovery voor je team grijpt eerder in: structureel herstel plus leefstijl- en stresscoaching, ruim voordat klachten uitgroeien tot langdurig verzuim. Een tastbare investering die je team al na één sessie merkt.
Regelmatig herstel helpt de stressrespons te dempen en houdt mensen op de been onder druk. Je pikt vroege signalen op, ruim voordat langdurig verzuim in beeld komt.
Whole Body Cryo, LedPro en Cryo Facial ondersteunen het fysieke herstel na een veeleisende week.
Drie minuten koude en ze zitten er weer scherp bij: energie en focus voor de rest van de werkdag.
Een voordeel dat medewerkers zelf ervaren, week na week. Bij herhaling merkbaar in slaap en energie, de basis van alles.
Een kort gesprek, telefonisch of in de studio. We bespreken je situatie, teamgrootte en wat je wilt bereiken.
Je ontvangt een voorstel op maat: pakket, planning en investering, afgestemd op je team en budget.
Elke deelnemer doet een korte gezondheidscheck en krijgt persoonlijke begeleiding bij de eerste sessie. We plannen de vaste momenten in.
Je team herstelt wekelijks in de studio, met begeleiding bij elke sessie. Je ontvangt een periodiek deelname-overzicht op teamniveau.
Drie heldere startpakketten om mee te beginnen — en volledig op maat voor grotere teams.
Een eerste blok voor je team: 4 sessies per persoon, een gezamenlijke kick-off met begeleiding en een leefstijlkader, en een korte terugkoppeling achteraf. Voor 4 tot 12 personen.
Een kwartaal herstel voor een vast aantal medewerkers: 1 sessie per persoon per week, een maandelijks coachingsmoment en een maandelijks deelname-overzicht.
Recovery als doorlopende arbeidsvoorwaarde: een vast aantal wekelijkse momenten, kwartaalevaluatie met deelname-overzicht en coaching. Schaalbaar per team of afdeling.
Grotere teams of specifieke wensen? We stellen een voorstel op maat samen.
Elk teamprogramma bevat begeleiding op leefstijl en stress — zodat het herstel beklijft en je team er structureel iets aan heeft, niet alleen op de dag zelf.
Wij regelen de agenda en de begeleiding voor en na elke sessie. Je ontvangt een periodiek deelname-overzicht op teamniveau; individuele gegevens blijven bij de medewerker.
Veel werkgevers plaatsen een teamprogramma binnen de vrije ruimte van de werkkostenregeling. Past het binnen je arbo- en preventiebeleid, dan gelden soms aanvullende mogelijkheden. Je accountant of belastingadviseur kan je vertellen wat bij jouw situatie past. Wij leveren een heldere offerte en factuur waarmee zij direct uit de voeten kunnen.
Teamprogramma's starten vanaf 4 personen. Ben je ondernemer en wil je het voor jezelf of een kleine kern regelen? Dat kan ook: dat bespreken we in het kennismakingsgesprek.
Een Recovery-sessie duurt 15 minuten, inclusief aankomen, omkleden en begeleiding. Het past binnen een lunchpauze of tussen twee meetings. De eerste sessie duurt maximaal 30 minuten, inclusief een korte intake.
Elke deelnemer doet vooraf een korte gezondheidscheck, die we samen doornemen. Bij bepaalde aandoeningen, zoals hart- en vaatklachten of zwangerschap, adviseren we eerst met een huisarts te overleggen, of kiezen we een passend alternatief binnen het programma. Er is begeleiding bij elke sessie.
We zetten vaste momenten rond jullie werkritme. Binnen die ruimte kunnen medewerkers tot 24 uur van tevoren verzetten. Gemiste sessies kunnen binnen de programmaperiode worden ingehaald waar de planning het toelaat.
Je ontvangt een periodiek deelname-overzicht op teamniveau. Individuele metingen en gezondheidsgegevens blijven bij de medewerker. Zo blijft het programma binnen de AVG en doen medewerkers met een gerust hart mee.
De kracht van het programma is de studio: de apparatuur, de rust en de vaste begeleiding komen daar het best tot hun recht. Even weg van de werkplek is precies wat ruimte geeft om goed te herstellen. Vanaf kantoren in Amstelveen en Amsterdam-Zuid ben je hier binnen vijftien minuten.
Je vindt ons aan de Vijverlaan 2 in Amstelveen. Parkeren is gratis en voor de deur.
Vertel ons kort iets over je team. We reageren binnen één werkdag met een voorstel of een belafspraak.